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Von einem märchenhaften Schlaf können Millionen Frauen nur träumen: Schlafstörungen gehören zu den häufigsten Gründen, zum Arzt zu gehen. Doch bevor man zu Medikamenten greift, lohnt sich der Versuch, es mit Hilfsmitteln aus der Natur oder Ayurveda zu versuchen.

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Skeleton - rasanter Wintersport im Eiskanal

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Eine olympische Disziplin ist die Sportart Skeleton, bei der man als Athlet bis zu 145 km/h bäuchlings auf einem speziell dafür entwickelten Rodelschlitten einen Eiskanal hinunter saust. Der Skeleton-Sport gehört zum Bobsport, obwohl der Rennschlitten auf dem ersten

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Mandeln sportlich fit und gesunde Knochen

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Manchmal ist er gleich beim Eintritt

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