NEWS

Der Optimismus der Frauen

schenkt Ihnen ein goldenes Herz und lässt sie länger leben. Wer anhaltend negativ denkt, dessen Risiko auf Herzerkrankungen steigt deutlich.

Die Analyse der Daten von fast 100.000 Frauen ergab, dass weibliche Pessimisten über einen höheren Blutdruck und höhere Cholesterinwerte verfügen. Auch als diese Risikofaktoren berücksichtigt wurden, hatte nur eine Veränderung der inneren Haltung einen direkten Einfluss auf die Risiken.

Zynische Frauen, die feindselige Gedanken gegenüber anderen hegten oder allgemein misstrauisch waren, hatten ein 16 Prozent höheres Risiko, im gleichen Zeitraum zu sterben. Eine mögliche Erklärung ist dass die Optimistinnen besser mit Unbill umgehen können und daher zum Beispiel bei einer Erkrankung besser für sich sorgen.

Alle gesammelten Daten weisen darauf hin, dass eine anhaltende und hohe Negativität die Gesundheit gefährdet. Es ist bekannt, dass ablehnende Gefühle im Körper bestimmte Chemikalien freisetzen, die das Risiko einer Herzerkrankung erhöhen können. Derzeit sei jedoch nicht vollständig erforscht wie und warum es dazu kommt. Eine negative innere Haltung könne mit ungesunden Verhaltensmustern wie Rauchen oder schlechter Ernährung einher gehen, die die Gesundheit des Herzen ebenfalls nachteilig beeinflussten.

Deshalb seien Sie immer fröhlich und wohlgemut, arbeiten Sie an ihren Einstellungen.


Quelle: Michaela Monschein | pressetext.austria