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Tanzschulen - kostenlose Schnupperstunde

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Das Tanzen ist ein Sport, der viel Koordinationsvermögen und Kondition verlangt. Möchte man den Sport erst erlernen, ist man in einer Tanzschule bestens aufgehoben. In den Tanzschulen werden die Kurse nach Können gegliedert. Mit dem Buchstaben A werden ..

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Alpenvereine - aktiver Naturschutzverband

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Der größte Alpenverein der Welt ist der DAV, der deutsche Alpenverein. Er verfügt über 354 Sektionen und hat über eine Million Mitglieder. Der Alpenverein entstand im Jahr 1869, gegründet wurde er von unzufriedenen Mitgliedern, die vorher dem Österreichischen ,,,

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Nackentraining - Nackenübungen durchführen

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Verspannungen im Nacken kommen sehr häufig vor. Um diesen Verspannungen vorzubeugen, dient das Nackentraining. Der Kopf ist der Körperteil, der am häufigsten bewegt wird. Daher sind die Nackenmuskeln anfällig für Verspannungen. Nackenschmerzen..

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Wanderhütten - Einkehr planen

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Entlang der Wanderstrecken befinden sich Wanderhütten. Sie sind teilweise bewirtschaftet, man bekommt in den Hütten Speisen und Getränke. Je nach Art der Hütte kann auch eine Übernachtung erfolgen. Möchte man sich länger auf der Hütte aufhalten, so sollte man den

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