Wie kommt es zu Problemen in der Beziehung?

Die meisten Menschen suchen nach einer harmonischen Partnerschaft, nach einer Beziehung, in der man sich angenommen, geachtet und geliebt fühlt. Warum haben dennoch so viele Menschen Beziehungsprobleme? Hier einige Verhaltensweisen, die bewusst oder unbewusst die liebevolle Partnerschaft beschädigen und auf lange Sicht unmöglich machen.

Jeder Mensch möchte akzeptiert und angenommen werden. Ständiges Beschimpfen, Kritisieren und Übergehen veranlasst den Partner, sich zurückzuziehen oder aggressiv zu werden. Zeigen Sie dem Menschen an Ihrer Seite nicht ständig, dass er unrecht hat oder wie dumm er doch ist. Loben Sie, machen Sie Komplimente - schließlich möchten auch Sie geliebt werden, wie Sie sind.

Häufig werden Bedürfnisse und Wünsche nicht ausgesprochen. Zum einen, weil man denkt, dass der Partner schon wisse, was man möchte. Zum anderen, weil man Angst vor Fehlern und Ablehnung hat. Entsprechend werden die Wünsche nicht erfüllt - und die Unzufriedenheit in der Beziehung steigt. Sprechen Sie Bedürfnisse offen aus - so geben Sie Ihrem Partner die Chance, selbst zu entscheiden, welche Wünsche er erfüllt.

Nicht immer verhält sich der Partner so, wie man es sich wünscht. Als Folge laufen wir mit Ärger und Enttäuschung herum, teilen dies aber nicht mit. "Es ist nichts." ist häufig die Antwort auf die Frage: "Hast du irgendetwas?" Im Laufe der Zeit sammeln sich diese "Missetaten" immer mehr an. Sprechen Sie über Ihre Gefühle - so vermeiden Sie Magengeschwüre und emotionale Explosionen.

Eine große Gefahr ist die Routine. Die Bemühungen um den Partner lassen nach. Man macht sich keine Gedanken darüber, was der andere möchte, wie es ihm geht oder was man für ihn tun kann. Entdecken Sie Ihren Partner immer wieder neu. Das macht Mühe, lohnt sich aber.

Quelle: SuSa Bloom of Tree