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Die Augenpartie hat besondere Ansprüche

Wer kennt das nicht. So manche schöne Nacht wird etwas länger und verläuft nahezu ohne Schlaf. Die Folge aus schlaflosen Nächten sind dunkle Augenringe, die niemandem gut zu Gesicht stehen. Gerade wenn am nächsten Tag die Arbeit wieder auf den Betroffenen wartet, können dunkle Augenringe einen schlechten Eindruck verursachen. Dennoch sind dunkle Augenringe menschlich und wirklich schämen muss sich dafür niemand. Auch muss nicht in Zukunft auf längere Abende verzichtet werden. Es gibt wenige Tipps und Tricks, die jeder bequem anwenden kann, um am nächsten Morgen wenigstens ausgeruht zu wirken und so auszusehen. Auch wenn dunkle Augenringe häufig aufgrund von Schlafmangel auftreten, ist dieser keineswegs die Ursache dafür. Es ist vielmehr das Gegenteil der Fall. So können Augenringe auch entstehen, weil ein Mensch zu viel schläft. Auch wenn so mancher es anders sehen mag, für einen erwachsenen Menschen sind acht Stunden Schlaf gesund und vollkommen ausreichend. Selbst Stress und eine unangemessene Ernährung können zu dunklen Augenringen führen. Jeder sollte also dafür Sorge tragen, dass er etwas tut, um seinen Körper gesund und schön zu erhalten. Auf eine ausgewogene Ernährungsweise ist dabei genauso zu achten, wie auf einen gesunden Schlaf und ausreichend Bewegung an der frischen Luft.

Um Augenringen effektiv entgegenzuwirken, braucht es weder Fachwissen noch chemische Präparate. Die Dinge, die helfen können, dunkle Augenringe zu bekämpfen, hat jeder in seiner Küche immer parat. Lauwarme Teebeutel können für einige Minuten auf die Augen gelegt werden. Diese wärmen das Auge und versorgen es mit Feuchtigkeit. Die gleiche Wirkung erzielen Gurkenscheiben. Selbst Quark auf dem Augenlid vertreibt die unschönen Ringe. Der Betroffene sollte aufpassen, dass er sein Auge nicht zu starker Kälte aussetzt. Wer jetzt also denkt, Eiswürfel aus dem Gefrierfach lindern die Augenringe, der liegt falsch. Vielmehr wird die Kälte dafür sorgen, dass die empfindliche Haut rund um das Auge beschädigt werden kann.

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