SÄUREN-BASEN

Säure-Basen Ernährung

Ein reich- und fetthaltiges Mittagessen, ein üppiges Kaffeetrinken am Sonntagnachmittag, oder jede Menge süße Limonade ? auf all das reagiert unser Körper sauer. Dabei handelt es sich um säurebildende Nahrungsmittel, die unserem Körper nicht gut tun. Unser Körper verfügt über verschiedene Regelmechanismen, um die Säuren wieder auszuscheiden oder abzubauen.

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HAUTPFLEGE

Winterhaut braucht Pflege

Der Winter bewegt sich langsam auf sein Ende zu, doch noch sind es einige Tage bis die Haut dank wärmeren Temperaturen und einem Mehr an Sonnenstrahlen tief durchatmen kann. Beides sind Faktoren die im Winter deutlich fehlen und der Haut aufgrund eisiger Temperaturen, sowie überhitzten trockenen Räumen zusätzlich eine Belastung auferlegen.

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DIABETES

Gewichtzunahme bei Ex-Rauchern

Rauchen ist gesundheitsschädlich. Eine Tatsache, die bereits kleinsten Kindern schon sehr bewusst ist. Als einer der Hauptfaktoren für die Entstehung eines Tumorleidens wird das Nikotin ebenso verantwortlich gemacht als auch für viele weitere schwere Erkrankungen. Aufhören ist folglich eine sehr gute Alternative, um seiner Gesundheit Gutes zutun.

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Homöopathie - welche Potenzierungsstufen sind richtig für mich?

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Alternative Arzneimittel sind seit einiger Zeit im Trend und hier auch im besonderen Globuli und Co. aus dem Bereich der Homöopathie. Der Begründer der Homöopathie Samuel Hahnemann legte in den Anfängen in dem sogenannten Organon der Heilkunst fest, dass stets die kleinstmöglichste Gabengröße zur Behandlung eingesetzt werden sollte.

Homöopathie  Potenzierung  Globuli 

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Schmerz lass nach - Rücken stärken

Schmerz lass nach - Rücken stärken

Volksleiden Rückenschmerzen. Immer mehr Menschen klagen über chronische Rückenbeschwerden, die oftmals am Nacken beginnen und irgendwo an der Lende aufhören. Als Ursachen finden sich gleich mehrere Faktoren, so etwa bei einer Büroarbeit eine nicht ergonomische Sitzhaltung, deutlich starke körperliche Belastungen durch ein langes Stehen oder dem Tragen von Lasten, sowie der Abbau der wichtigen Bauch- und Rückenmuskulatur.

Rücken  Rumpf  Training 

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Entschlackungskur - wie neu geboren FOOD

Entschlackungskur - wie neu geboren

Der hoffentlich nahende Frühling ist nicht nur die Zeit der Erneuerung in der Natur, sondern kann mit einer Entschlackungskur auch dem Menschen dazu verhelfen sich leichter von angesammeltem Ballast zu befreien.

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